Návod na přežití pro muže

(kniha, ktorú odporúča Ministerstvo zdravotníctva ČR)

(recenzia)

Knížka slovenského autora, lékaře a vynikajícího popularizátora pana doktora Igora Bukovského je vtipný, moderní a názornými příklady nabitý návod na zdravý životní styl. Sděluje nejen co, ale i proč a jak v lidském těle funguje – i nefunguje. A jak na to, aby toho fungování bylo víc. Knížka je sice v titulu věnována mužům, je psána mužem, je prošpikována vtipnými glosami a odpověďmi význačných českých a slovenských mužů (Zdeňka Svěráka, Milana Markoviče, Marka Ebena, Michala Viewegha, Janka Ledeckého a Romana Šebrleho), ale je vynikajícím průvodcem inteligentního civilizovaného člověka bez ohledu na pohlaví a věk. Tato kniha na našem trhu ční jako hora smysluplných a čtivě podaných vědecky podložených informací o zdravém životním stylu a zdravé stravě. Vypíná se mezi kopečky knížek o zázračných dietách , kouzelných vitaminech a přípravcích a o bezpracném cvičení jako kolos – nejen rozsahem , ale i řazením kapitol, ilustračními fotografiemi a přehledným členěním – v bodech a krátkých statích nabitých příklady a modely. Je to knížka od inteligentního muže pro inteligentní muže (i ženy, milé dámy…).

Pěkné počtení – na zdraví!

MUDr.Kateřina Cajthamlová

lekárka z úspešného programu TV Prima

„Jste, co jíte!“

Tu nájdete fotografie z mediálnej prezentácie knihy v Prahe, 8.novembra 2008